اغسل روحك قبل الجسد

الرّوحُ كالجَسد تحتَاجُ أن ننقِّها باستمرار مما يعْلقُ بها مِن أثقَال تجعَلُها مُتعبة ..
امنَح نَفسكَ خلوة وتفَاهم معها !
اغسِل روحك بساعات على شَاطئ البحر أو في مكان هادِئ لوحدك ..
تأمّل آيات الله
وتأمّل نفسك !
خُذ الأمور بتفاؤل بهدوء بمرح : *
قلّل من تداوُلك الأخبار السيئة واستِماعك لها ..
استمع لما يُدخل الطمأنينة لنفسك
افعل شيئًا إيجابيًّا !
تصدّق ادعُ الله ( )
انسَ الرسميّات والنفخة الكاذبة !
لا تطلب المستحيل !
ولا تنسَ !
النورُ يملأ السماء فقط أبعِد يديكَ عن عينيك لينفذ النور إلى قلبِك ( )
واعلم :
أنّ الفرح يقسّم إلى اثنين بينما الحُزن نأكله لوحدنا !
وتذكّر :
أجمل الهدايا ضحكة تهديها لمَن تُحبّ