ســـــــــــــــــــــبحان الله وبحــــمده ســـــــــــــــــبحان الله العظيم

   

 
اســــــــرة المنتدى ترحـــب بالاخوة الاعضاء والزوار وتتمنى لهم قضـــاء اسعد الاوقات وامتعها فى المنتدى وتسعد بمشاركاتهم وتواجدهم فى كل لحظه - وأهـــــلا وســـهلا بالجمـــــيع "

رسالة المنتدى


   
 
العودة   منتدى قبيلة السمره من جهينة الرسمي > الـــمـــنـــتـــديـــات الـــعـــامـــة > المـنـتـدى الـعـام
 
 

المـنـتـدى الـعـام معلومات ومقالات وثقافات منوعه ( كل مالا يتضمنه قسم معين )

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-21-2010, 08:32 AM
الصورة الرمزية ابو مازن
ابو مازن غير متواجد حالياً
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الدولة: المدينه العـــــــــيـــــــــــــص
المشاركات: 2,138
ابو مازن عضو علي طريق التميز
افتراضي الوقت المناسب لشرب الماء

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 09-21-2010, 11:56 PM
الصورة الرمزية sumiry
sumiry غير متواجد حالياً
(((مـدير المنتدى )))
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: السعودية
المشاركات: 956
sumiry عضو علي طريق التميز
افتراضي رد: الوقت المناسب لشرب الماء

ابو لمياء
مساء الخير
موضوع متميز
ونشكرك والى الامام
__________________
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 09-24-2010, 11:06 PM
ابورتال غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 60
ابورتال عضو علي طريق التميز
افتراضي رد: الوقت المناسب لشرب الماء

معلومات مفيدة
شكرا لك
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 10-13-2010, 04:55 AM
الصورة الرمزية ابو مازن
ابو مازن غير متواجد حالياً
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الدولة: المدينه العـــــــــيـــــــــــــص
المشاركات: 2,138
ابو مازن عضو علي طريق التميز
افتراضي رد: الوقت المناسب لشرب الماء

شكرااا لكم على هذا المرور العطر لاعدمناكم
__________________
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 10-14-2010, 03:13 PM
الصورة الرمزية أبو يزيد السميري
أبو يزيد السميري غير متواجد حالياً
(((عضو مميز )))
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
الدولة: المدينة المنورة
المشاركات: 495
أبو يزيد السميري عضو علي طريق التميز
افتراضي رد: الوقت المناسب لشرب الماء

شكرا على الموضوع الجميل
وننتظر على المزيد
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 10-14-2010, 03:27 PM
الصورة الرمزية همس القلم
همس القلم غير متواجد حالياً
(((مشرف سابق )))
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الدولة: المدينة المنورة
المشاركات: 1,371
همس القلم عضو علي طريق التميز
افتراضي رد: الوقت المناسب لشرب الماء

اضاءه جميله اخي

تميزت في حضورك وتفوقت في مشاركاتك

فشكرا لك على تلك المعلومات المفيده

سأكون قريبا
__________________
نافق تعـيـش وجامـل الناس تـنحـب .. بيع الضمير تشـوف كلن يجيلكـ




رد مع اقتباس
  #7  
قديم 10-14-2010, 03:56 PM
الصورة الرمزية ابو مازن
ابو مازن غير متواجد حالياً
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الدولة: المدينه العـــــــــيـــــــــــــص
المشاركات: 2,138
ابو مازن عضو علي طريق التميز
افتراضي رد: الوقت المناسب لشرب الماء

شكرااااا لمروركم العطر
__________________
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 10-20-2010, 03:53 AM
مخاوي الليل غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 36
مخاوي الليل عضو علي طريق التميز
افتراضي رد: الوقت المناسب لشرب الماء

الله يعطيك العافيه
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 10-20-2010, 04:37 AM
الصورة الرمزية ابو مازن
ابو مازن غير متواجد حالياً
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الدولة: المدينه العـــــــــيـــــــــــــص
المشاركات: 2,138
ابو مازن عضو علي طريق التميز
افتراضي رد: الوقت المناسب لشرب الماء

شكراااا على مرورك اخي مخاوي الليل
__________________
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 10-20-2010, 04:55 AM
العابر غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
المشاركات: 25
العابر عضو علي طريق التميز
افتراضي رد: الوقت المناسب لشرب الماء

يعطيك الف عافيه مشووووووووووووووور
رد مع اقتباس
  #11  
قديم 10-20-2010, 07:56 AM
الصورة الرمزية الشاهين
الشاهين غير متواجد حالياً
عضو مميز@
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 362
الشاهين عضو علي طريق التميز
افتراضي رد: الوقت المناسب لشرب الماء

يعطيك العافيه
رد مع اقتباس
  #12  
قديم 10-21-2010, 07:12 PM
الصورة الرمزية ابو مازن
ابو مازن غير متواجد حالياً
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الدولة: المدينه العـــــــــيـــــــــــــص
المشاركات: 2,138
ابو مازن عضو علي طريق التميز
افتراضي رد: الوقت المناسب لشرب الماء

شكراااااا اخي على هذا المرور كون قريبا
__________________
رد مع اقتباس
  #13  
قديم 10-22-2010, 11:30 AM
الصورة الرمزية ابوحسان
ابوحسان غير متواجد حالياً
مشرف المنتديات الادبية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الدولة: العـــــــــيـــــــــــــص
المشاركات: 1,705
ابوحسان عضو علي طريق التميز
افتراضي رد: الوقت المناسب لشرب الماء

جزاك الله خيراً على المعلومات المفيدة
رد مع اقتباس
  #14  
قديم 11-24-2010, 12:49 PM
الصورة الرمزية ابو مازن
ابو مازن غير متواجد حالياً
مراقب عام
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الدولة: المدينه العـــــــــيـــــــــــــص
المشاركات: 2,138
ابو مازن عضو علي طريق التميز
افتراضي رد: الوقت المناسب لشرب الماء

ابوحسان يسعدني ويشرفني مرورك العطر على هذه الصفحه
كوني قريبا
__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:54 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
منتدى قبيلة السمره من جهينة الرسمي

المنتدي قائم لخدمة أبناء القبيلة وذلك للتعارف والتواصل وتبادل المعارف والعلوم ولا يمثل رأي مشائخها وكبارها إلا فيما يشار اليه وجميع مايطرح في هذا المنتدى من مشاركات ومواضيع يعبر عن رأي كاتبه دون أدنى مسؤوليه
والله الموفق